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2005年8月31日 (水)

おやじテニス バンザイ!

050824_130801 こんばんわTKです。 沖縄 暑いですよ!(いつから熱くて、いつまで暑いのか判りません?)  いや~最近おやじテニスも板につき励まされるのはおやじ族!  試合が終わった直前!    お代官様「TK君いい試合だったね」     私「ハァハァ!」     黄門様「がんばってるね!」    私「はぁはぁ ハイ!」     越後屋「君バックの打ち方いいね」     私「はぁはぁぁぁ・・・・・・!」    試合終わったばっかりだっちゅうに!!   でもみなさま本当にいつも応援ありがとうございます! (おやじテニス ばんざい!!)  ここでワンポイントレッスン! バックハンドを力強く打つ方法。 肩をちよっと内側に入れて下さい!ほんのちょっとですよ、それをインパクトの時クッと戻すだけです。 えっ?フカシタ! 練習!練習!  (負けた時、目から青春の汗が出るぜ!)  みなさまのテニス向上と健康をお祈りしています。    

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2005年8月30日 (火)

靴とFBIとテニス!

050823_193301 こんばんわTKです。いやいや見てくださいこの靴!買って2週間で穴が開き二ヶ月間なんとか持たす!(うちの大蔵省たまにFBI)が許しません!!   私「あの~」   FBI「・・・・」   私「くっくっ靴が」   FBI   「・・・・」   私「ああ穴が」   FBI「・・・・」   私(犬をナデナデ・・・・)   FBI  「無視・・・・・・・・!」   私(犬をナデナデ 靴をナデナデ 号泣・・・・・・・・・)  ぉぉぉ見苦しい所失礼しました。  さてみなさまクロスに上手く打ててます?テニスはクロスが大事ですよ! まさかダンザラインを打って喜んでいませんか?クロスを打てればこそのダンザラインです。でも大丈夫です!意識すればかならずクロスに打てます! ミニテニスでクロスを取り入れてください。ゆっくり、ゆっくり打ってくださいね。だんだん打点が前になってきますよ!  おっといけね~うちのFBIが!それじゃあ・・・・・・みなさまのテニス向上と健康をお祈りします。 

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2005年8月29日 (月)

アグネス・テニス!

050823_193101 こんばんわTKです。いや~最近夢を見まして、それがそれがアグネス・チャンの夢! びっくりしましたよ!(いまさら何故???)  堀ちえみ止まりだったら悩まずにすんだのに心身共々熱くて寝れね~ぜ!!    さてさてみなさまよくダブルスの時4人のボレー合戦になりますよね。 そこでどうします?ローボレー!いい手ですね! もしボレーで負けそうだったら? 旦那良い手がありまっせ~!(もみ手 モミモミ!)  そこでロブを上げちゃいましょう。2人の頭を越すのです!意表を突かれていますのでスマッシユされる事はまずないでしょう。(2人共大慌てさあ~!) さあ~!ちょっと下がってロブに備えましょう。(8割ロブ) えっ!打ち込まれそう。大丈夫です!後ろに下がってのショットなどおそるに足りない! なずけて~!「アグネス・チャンロブ!」(いまさら以外?) けして「アグネス・ラム」とは間違えないように!!    みなさまのテニス向上と健康をお祈りします。

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2005年8月28日 (日)

テニスと血糖値!

050827_125801 こんばんわTKです。沖縄の犬はみんなバテバテのネムネムのやる気ナシナシです!   試合中の出来事。    私「・・・・。」    P「???」   私「・・・・・」   P「!!!」   私「?。。。」   P「!?!?」   私「ぁぁぁぁぁ。。。。?」           みなさまテニスの時は血糖値を上げときましょう!お腹が減ってなくても、こまめに食べておきましょう!  頭がこんなんなってしまいますよ。(!?・・・!・・・?。。。。。。?くぅ~・・・。。。。。。)さてみなさまちょっとお知らせ!  私の仲間のTN君がテニスサークルを立ち上げました!名前は、ぐるぐるガールズ!(活動沖縄県内)会員募集中です。リンクを貼りましたので詳しくは下の方にありますので!やる気満タン!(TN君PC初心者なのでこれが限界点!)   みなさまテニスのプレー中は「血圧は下げて!」  「血糖値は上げて!」  「体重は下げましょう~!」   ドクタ~!こんな事栄養士しかできないんでない?         みなさまのテニス向上と健康をお祈りしています。 

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2005年8月27日 (土)

パッシングショット!

050822_210301 こんばんわTKです。沖縄の夜涼しそうでしょう。実は湿気ムンムン!!ムーミンの彼女はノンノン? あっ! 急に思い出したけど、横に大きい体型のテニスプレーヤーの時の対戦気を引き締めましょうね!結構スタミナがありテクニシャンの場合が多いのでパニックっちゃう時があります。最初からサーブ&ボレーをかますので引いてしまう時がありますので気をしっかりと! そこで必要なのがパッシングです。ここです頭を使うのは、まずショ-トクロスに打ちましょう!そうですローボレーをさせます。(思い切り力を抜いて~!) 

アンポンタンならばドロップショットを打って来るでしょう、あらかじめ前に行く準備をして下さい!ほら打って来た~! えっ!すっげードロップショット! 大丈夫です。何回も決まりません。またまたローボレーさせちゃいて下さい!案外すぐめげるかもしれませんよ。 このような人はスタミナはあるけど気が短い人が多いので根気よく攻めてね!前半が大事ですよ!後元気さもアピールして下さい!!カンカンに怒りだすかも?(アピールし過ぎて血圧は上げないでね!) さあ~みなさまご一緒に~「ムーミンカンカン! ミーカンカン! ショウトクロスはピッタシカンカン!」 (え~っと スランプっす!!)  みなさまのテニス向上と健康をお祈りしています。

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2005年8月26日 (金)

ボレー!短い方がいいかも~!

050822_142601こんばんわTKです。まだまだ沖縄は暑いですけど、一頃の熱さは通り過ぎた様な違う様な?最近オバーがうるさいんですよ~!「盆前後は海と山に行くな!」と、私曰く(前は良いけど、後は何時まで?もう8月も終りですけど!)オバー聞いて良いですか!「あの~テニスは?」  みなさまポコッとボレーどうですか?(横を向かず正面ボレー) ええ~っ!抜かれる~叩かれる~おまけに笑われる~!トホホ~(涙)  きっきっ気を確かに~!大丈夫ですまだ手はあります。アプローチ、サーブ、ボレー、ちょっと短く打ちましょう。そうですペースのないボールを打って下さい。みんな「おっとっと」してくれますよ!以外とハードヒッターにも有効です。打つ時ネットより低いからスピンを掛けなければなりません。そこでポコッとボレー!ボレーは簡単にやりましょう!ボレーをやる前のボールが大事です、ストローカーは長いボールより短い方が苦手な人が多いですよ!(なんたって、わたくしストローカー!) ボコッとボレー「なが~く みじか~く」 トイレは「ふと~く なが~く」がスッキリしますよね! (失敬!)  みなさまのテニス向上と健康をお祈りしています。

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2005年8月25日 (木)

ボレーのコツのコツ!パート3

050817_130501 こんばんわTKです。沖縄いっちゃてますこの暑さ! 知ってます?沖縄のゴキブリ飛ぶんですよ!それも人に向かって、私、頭に付いた時がありましてその時はもうパニックって、ヘアーケープ以外頭に付けたのは初めてでしたよ!(あっ 思いだした。ガムも付けたこともあるな~そんときゃオバーもカンカン!) さて久しぶりにボレーのお話を。ポコッとボレー覚えてます!でもなかなかバックボレーがと言う人多いと思います。そこでもう一度グリップを確かめて下さい!どうですか?コンチネンタルですか?もしコンチネンタルでは無かったら、できるだけ直して下さい!フォアー側に厚いとボレーもスマッシュもサーブもやり難いですよ、ちょっと違和感があると思いますがぜひトライして下さい!えっ!まだバックボレーやり難い。まだありますよ~秘訣が!コンチネンタルでも気持ちバックよりに握って下さいどどどーです! えええ~っ!わたしは関係ない「だってバックボレーは両手だも~ん!」 (めんぼくないっ!!) 余談ですけど。ボレーのグリップを変える時はもしかすると、サーブのグリップも変えなければならないかも?コーチに相談してね! 「ボレー厚けりゃサーブまで厚い!」 「坊主憎けりゃケサまで憎い!」(菊ちゃんの座布団ぜんぶ取れ~!!)    みなさまのテニス向上と健康をお祈りしています。

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2005年8月24日 (水)

バックハンドのコツパート6

050820_123601 こんばんわTKです。最近沖縄も雨が降りましてシーサーもご機嫌です!(ちょっと怒っている様で実はウキウキ?) バックハンドのスピン打ってみたいですよねー。またまたいっちやいますバックハンド(シングル)! まずグリップ確認して下さいスライスより厚く握ってね、私のお勧めです。スピンも掛けやすいしテニスエルボーにもなり難いです。さてさて具体的にいきます!まずボールの落ちぎはを打って下さい、その時ボールの下にラケットヘッドもって行ってね!そこで力が入っていたらヘッドは下がらないですよ。じゃあどうやれば?そうです小指と薬指で持つのです! ほら下がった~!!  さあボールが来ましたどうします?ヘッドを戻さなければなりません。そうです小指と薬指で持っていたグリップをいっきに指全部で握ちゃいましょう~急激にヘッドが戻った~!そこでインパクト~!!!!!!!!!えっ?フカシタ!「がらっぱち~壁君チャーリー連れて来い!」「なに~重くて持ってこれねだと! じゃあ行くしかねーな」   そうそうエルボーで思い出したんですけど、最近手首痛くしたんで病院に行たんですよそこで、  先生「手首痛いんだって」  私「はい」  先生「どうせ痛くてもやるんでしょ」  私「はい」  先生「もっと酷くなってから来なさい!その時は手術してあげるから」  私「はい!!」  目が覚めました!テニスがんばります! 目からウロコが落ちました!手首から痛みは落ちないけど・・・・・・・?    みなさまのテニス向上と健康をお祈りします。

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2005年8月23日 (火)

ピンポイント!

050819_131201 こんばんわTKです。沖縄の空は低いですよ、空の色が濃くて低く感じるのです。みなさま沖縄のテニスコートで今一番使われている言葉何だと思います? それは「大丈夫?」です!あまりの暑さでみんなクラクラ~!ハイジのの友達はクララ?(やっちまった~。) この言葉は今沖縄地区のアクセスポイントナンバーワンです。(10月後半までナンバーワン?)  さてさてみなさまボールは狙った所に行きます?なかなか行かないものですよね。そこでお尋ねも~す!「がらっぱちみなさまに聞いて来い!」そんときゃ~「いい子入りましたぜ~」ぐらい粋な言葉をかけるんだぜっ!  まさかピンポイントを狙っていませんか?まずピンポイントはミスが多くなるでしょう。では何処を狙えば?(基本のクロスを想定します)ネットのセンターを中心に考えます。そこを通してクロス(あくまでもイメージ)を打つのです。なっなっ何~?!サイドアウトした~!(だぶん高さが問題でしょー) なっなっ何~!ネットに穴が空いて気になる~!(ちゃんとボールを見てちょうだい!) ピンポイントを狙うのはやめましょうね。ミスしたら許してくれませんよ!(自分の心が)特にフォアーハンド。 さあ~ごいっしょに~生きることは学ぶこと!学ぶことは生きること!   みなさまのテニス向上と健康をお祈りします。

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2005年8月22日 (月)

夢のハードヒット!

050806_024201 こんばんわTKです。コメントを頂いたみなさまPCの調子が悪くご返事が書けないのでこの場を借りて本当にありがとうございます。さて犬の写真多いと思いません?私が飼っている3匹です。ちょっとオバカな3匹ですけど、私が飼われてます。 んっ? さてさてハードヒット!響きがいいですよね。わたしはこの言葉に何度だまされたか!みなさまも野球をなされた事があると思いますがあの感覚とはぜんぜん違います。テニスの打球感はちょいと違います。ハードヒットすればするほど気持ちが悪いものです!何故ならばボールを強く打てば打つほどボールは早くなり遠くに飛ぶものですから、それに反してコートの大きさは限られていますので飛ばない様にする打球感は、気持ち悪いのは当然と言えば当然だと! 「長くはなりましたが本当にご結婚おめでとう!」「新郎との出会いは~」・・・・(んっ?)  私の意見で大変失礼します。 壱「ハードヒットは気持ちが悪い!」 弐「ゴキブリを潰す事も気持ち悪い!」 参「嫁さんが無口なる事はかなり気持ち悪い!」 特に野球部出身こころしてかかれ~! みなさまのテニス向上と健康をお祈りします。

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2005年8月21日 (日)

まったり、ゆったりテニス

050818_160901 こんばんわTKです。みなさん沖縄ではラケットを冷やした後にテニスやるんですよ! 本当ですよ? ここで一句 沖縄はラケット冷やして頭冷やず・・・・・ (あまりの暑さに見当違い?) 冗談はさて置いて、こちら沖縄でも熱中症で亡くなられた方がいまして、それもその日テニスをやっていられたみたいでPCではありますが、ここでお悔やみ申し上げます。そこでですもう一度熱中症について書きたいと思います。みなさまテニスは楽しいので2~3日連続ていう方もいらっしゃると思います。それで体重を計っていると便利ですよ、もし体重が前日より減ったといって喜んではいけませんよ!もしかすると水分不足かもしれません。こまめに体重計に乗っていると体調の変化が分かるかもしれませんね。後テニスは楽しいですから、つい疲れていてもやってしまいますよね!私なりの目安がありまして、練習の時に体が暖まってもやる気が出なければ無理しないで直ぐやめます。(その前に止めれたらいいんですけどね~。)  まあ、コートで倒れたら本望だあ~!(by宗方仁)という方もいらっしゃいますが・・・・(だれが運ぶんだあ~?) ここでワンポイントレッスン!シングルのバック調子が悪い人いますか.?たまにはダブルハンドで練習しても面白いですよ体のキレが良くなりますよ!本当に熱中症には気をつけましょう! まったりと~、ゆったりと~   みなさまのテニス向上と健康をお祈りしています。  

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2005年8月20日 (土)

テニスプレーヤーの友!壁君チャーリー

050817_131001 こんばんわTKです。 最近みなさまに私のブログを見て頂いて本当にありがたく思ってます。 え~っこんにち郵政民営化について~・・・・(長くなりそうでやめます) PCをやり始めてびっくりした事があるんですよ、漢字に変換するとき、うあっ!こんな漢字だったけ?自分でさっそくと書いといて出てくる字が早速!げっ!俺読み方間違ってたみた~い!と一人PC打ちながら顔を赤らめている今日このごろです!(もしかして私だけ?)   さて好評によりまたまた壁君チャーリーのお話をします。みなさま壁に何回ボールを打ち返しています?5回、10回・・・・?私は1回で止める時があります。日によって違いますけど、ショットを確かめる為に1球1球しっかりとスピンやスライスがちゃんと掛かっているかどうか確かめます。初級、中級の方にぴったりな練習ですよ!しっかり自分の打点で、しっかり自分のグリップで、1回打ち返したら終り1回打ち返したら終り以外でしょっ!えっ?時間がもったいない!大丈夫ですよ~壁君チャーリ24時間そこにいますから!後慣れてきたら1回返って来たそのボールをボレーするのもいいですよ結構グリップチェンジ大変かも? (がんばれテニスプレーヤーグリップチェンジ! がんばれドライバーギアーチェンジ! がんばれニューハーフ戸籍チェンジ! ) んっ?        みなさまのテニス向上と健康をお祈りしています。

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2005年8月19日 (金)

アイスクリームを飲みながら?テニス!

050818_121701 こんばんわTKです。いやー沖縄はいつでもでも熱いですよ!アイスクリームは食べる物じゃなく溶けて飲むものですから?さてさてみなさま試合1週間前どの様な練習しています?私は2つの方法を取り入れています。1つは試合さながらオールラウンドに(練習試合)を含め練習しています。もう一つはムーボールと中ロブです。練習相手に左右に振ってもらいそれをムーボールと中ロブで返すのです。これはスタミナな強化と逆の発想なのですけど、スタミナ切れをした時の時間稼ぎです。もう一つは公式戦調子がいい時などめったにないのですから、だからムーンボールと中ロブで調子を上げていくのです。(この2つの練習結構いいですよ!)後ガチガチで緊張している時はフォアハンドの逆クロスで調子を上げましょうかならず(たぶん?)入りますよ! パニックってダンザラインは狙わないように~!高速道路のナンパより危険です!(あぶね~し! それも彼女もラインもひっかかんね~?)はっはっ初めて真面目に書けたかもしんな~い。    みなさまのテニス向上と健康をお祈りしています。

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バックハンドのコツパート5

050816_133201 こんばんわTKです。本州では後もうちょっとで秋風が吹くかな?沖縄では熱い風が見えるぐらいです。色はもちろんだいだい色? さてまたまたまた好評によりバックハンドいちゃいます。(シングルハンド)!早速ですがスピン掛かっています?もう一度グリップを確認して下さい。スライス打つ時よりもグリップは厚くしてね(私の場合バックのウエスタン)打点はスライスより遥か彼方のブラジルぐらいです?練習方法は沢山あると思いますが、今度はちょいと過激な方法です!それは全てバックに来たボールは打つ!(スピンを打つべし!打つべし!打つべし!)遠い、近い、低い、高い、苦しい、にがい、辛い、甘い、バックの名なもとに狂った様に「主よ ゆるしたまえ~」打つべし! がっしかし!ここが問題なんですここが。しっかり目的意識を持って下さい。えっ!何を~? そうですどこが打ててどこが打てないか、しつかり考えながら打って下さい。どっからどこまでがスピンを掛けられるか自分の許容範囲が分かりますよ。その許容範囲以外は今のところスライスが無難です。名付けて、あいのりスピン!!(ヒデでもスピンもうまくいかね~!) なんだかんだ言いつつもテニスおやじあの番組見ちゃってま~す。   みなさまなテニス向上と健康をお祈りしています。

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2005年8月18日 (木)

みかんの方程式的テニス論!

050815_184401 遠くまで~見える道に~君の手を握り締めた~!(古っ!)こんばんわTKです。いや~久しぶりに金八先生のビデオ見ましたよ(みかんの方程式)あああの頃が~!ビデオを見てちょっと思ったんですけど、よくへたな人と練習すると自分までて言うじゃないですかあれ嘘ですよ!目的意識の問題です。振り遅れてくるボールをどの様にして返してあげるとか、相手にどの様にして打ちやすく返してあげるとか、目的意識を持てば逆に良い練習になりますよ。1個みかんが腐ったらみんな腐ってしまうんですかね~?一人がへたならば全員へたになるんですかね~?(俺今プチナーバス? 俺今がんばりどき?) さてさてみなさま対戦相手のグリップ見ています?私はまずここから見ます。なんたって私の場合、普通に打ち合っていたら力負けしてしまいすぐコロですよ、だからグリップでまずどこが得意か察知しなければなりません。たとえばウェスタングリップの人まずは逆クロスが得意のストローカーでしょう、そしてスライスサーブひっ掛けてくれるかな? グリップが薄い人この人はオールラウンダーかもしれませんボレーに備えましょう、逆に自分がボレーに出ても面白ですボレーしやすいかも?えっ対戦相手はさまざまだって!安心して下さい良い練習相手がいるじゃないですか自分の仲間内に、グリップが厚い人または薄い人だいたい同じ癖を持っていますよ。(あっあまり突っ込まないで下さいね。だいたいですから!だいたい!)   みなさまのテニス向上と健康をお祈りしています。  

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2005年8月17日 (水)

バカチン!テニス

050815_132601 こんばんわTKです。最近の沖縄の天気こんなんですけど頭がボートして来て気のせいですかね~?熱いんですけど!  沖縄のオバーは凄いですよ!このあいだオバーがいる小さい店に入ったんですよ、そこで飲み物とおにぎりを買いレジに行きお金を払ったんです。そこで奥様方だったらどうします?そうですよね生活の知恵で1円玉を出すじゃないですか!私もここでほっと一安心(お釣り10円だけだウキウキウキウキー!)ところがなななんと!オバー5円を2枚出しやがった~!ちきしょーう!そこでオバーの微笑み。そんときにゃ「がらっぱち1本取られたから帰るぜぇ」てなもんですよ。んっ?何の話したかったんだっけな~? そうそうウィンブルドン男子決勝見ました(古っ!)フェデラー凄かったですよね。ところでみなさま気ずきました?2人のつなぐ時のストロークとても浅い事を、サービスラインの前後ですよ!本当にここでいいのか~ぐらいなところです。私ちょっと思ったんですけど、草テニスよりトッププロの方が慎重になおかつ丁寧に打ているんじゃないかと。そこで私も最近練習しているんですよサービスライン前後のストローク、どうなると思います?もう打ち込まれる!打ち込まれる!だから最近会長に怒られていますよ~。(バカチンがぁ~!)   みなさまのテニス向上と健康をお祈りしています。

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2005年8月16日 (火)

細木数子ポーチ?

050807_164401 こんばんわTKです。沖縄でテニスはハードゲイならぬハードテニスです。(熱っ!)さて前回の細木数子ポーチ気になりますよね?(ネーミングがこりゃまた凄い!)まあ簡単に言えばオーラですかねぇ~(抽象的~!)実は細木数子になるためにはあのメークが、あっ違った!とりあえずポーチとなんちゃってポーチを前半で見せなければなりません。失敗しても構いません多いにリターン側を困らせましょう。そうですその時が来るまで待つのです。そら来た~!あなたは立っているだけで細木数子状態(怖)?そのころにはポーチなど必要ありません、相手はパニックってバックアウト、サイドアウト、ピッチャーゴロもうなんでもござれです。でもあまりミスをしないでね、パートナーが怒って逆細木数子になりますから!(地獄に落ちるわよ~!)怖っ!さあ三唱しましょう~(韓国語風に)「とりあえずポーチはースルベキダ!」「なんちゃってポーチもースルベキダ!」「細木数子になるまでーマツベキダ!」  これゃまたお後がよろしいよ~で~。   みなさまのテニス向上と健康をお祈りしています。

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2005年8月15日 (月)

なんちゃってポーチ!

050814_161601 こんばんわTKです。あ~れは~神の島~!(サザン)の沖縄からです。今日も熱っ!シーサーも脱水症でちょっと顔も青ざめています。ところでみなさんポーチに出てますか?それとも出ていないですか?そのうち大変な事になりますよ。(きっと来る~きっと来る~!)前置きが長くなるので早速ポーチのお話を。ポーチには3種類あります、1つ目は取り合えずポーチ!2つ目はなんちゃってポーチ!最後に細木数子ポーチ!  取り合えずポーチはもう読んで字のごとくポーチです。その時はセンター辺りで十分、それ以上行くと足つりますから、もしボールに届かなければパートナーにロブを上げてもらいましょう。その時は一言(すっすすみませ~ん!)とちょっと怒るかも?もう1つはなんちゃってポーチ(いわいるフェイント)その時ちょっと細工をして下さい、そうです早めに体を動かしてね、パートナーのサーブが地面に着くか着かないかで(なんちゃってー!)その時ですよフォアー側にポーチを行くならば、右利きの人ならば左足(軸足)は動かさず、右足とラケットだけ動かしすかさず戻る!(左足の軸は動かしてないので直ぐ戻れる)アンポンタンならばストレートに打つでしょう、こちらは戻っているので、ちょいとポコとボレー。くれぐれもパートナーとは相談してね。あっそうだ!たまに気が狂った様に前衛アタックをされるので、テニス保険だけは入ってて下さい。あーっ!細木数子ポーチまで行けなかった~。(こ こ これが一番気になる?)   みなさまのテニス向上と健康をお祈りしています。

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2005年8月14日 (日)

熱中症!!

050812_194701 こんばんわTKです。今日も沖縄は暑かったです。早速ですがみなさま熱中症の記事多いですよね。私のテニス仲間も何年か前に、大変な事になりました。その時は彼の試合が終わり30分後に訪れました。ケイレンです、それも全身ケイレン!みんな大慌て「ヒガー!ヒグアー!ヒグマー!」もー名前も間違えるぐらい!はは早く「救急車ー!吸引車ー!チューチューシャー!」 大の大人もパニックさあー。その後彼は大事にはならず今じゃ笑い話ですけど、本当にみなさま熱中症には気をつけて下さい。前回も書きましたけど、十分水分と塩分は取って下さい、後クールダウンで散歩も入れて下さいね。それと湿度も関係するみたいです。湿度が高いと汗が乾かず体の冷却を妨げる様です、くれぐれも熱中症にはご注意を!あっ熱中症で思い出しましたけど、この間不思議な体験をしましたよ。シングルの大会中に「うふふ てへへ けらけら」もうおかしくておかしくて!あまりにも不思議だから会長に聞いてみたら、それはランナーズハイならぬストロークハイだとの事「喜べお前は、1,936番目のストロークハイだ!」(か か 会長 本当すっかー?)本当に本当に熱中症にはご注意を!

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2005年8月13日 (土)

作戦!

050812_153101 こんばんわTKです。沖縄はまたまた暑いです!今日は凄い事がありましたよ。私は試合に入る前に、自分がラケットを回し「ウイッチ?」  そして自分で「アップ!」 「あっアップだからサービスもらいます」て、全て自分でやってしまった。そしてそして誰も気ずかない?(暑さって怖~い)あり得ない事をやってしまってちょっとナーバス。  みなさまテニスの作戦で、良い所に打つと、いいボールを打つどちらを選択します?私は後者のいいボールを打つを選択します。何故?それは・・・・・(うあ 叉みのさんだ!)良い所に打つは、もうあそこしかないのです。いいボールを打つは、いいボールを打つと言うことであってコースの限定はしてはないのです。(どうですプレッシヤーかからないでしょう!)イメージとしては相手のラケットを弾くとか、「こんなしょぱいボール打てねーよ」とか言わすそーいうイメージです。だからセンターに打っても、まったくかまわないです、コントロール出来るボール事態来るのが少ないのですから。みなさん自分なりのいいボールを見つけましょう、ちなみに私にとってのいいボールは、バックのトップスピンです。これを打つ時は「何処にでも入りやがれー」て感じに打ちます、実際どっかに入っています。 あっ!忘れてた、試合に勝てるとかはべつ物です!最後に試合に負けた時の言い訳も考えとくと明日のテニスにつながりますよ。最近の私の言い訳「いやー今日は痔が出ちゃてねー!」どどどーです!勝った相手もびびるびびる?  みなさまのテニス向上と健康をお祈りしています。

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2005年8月12日 (金)

バックハンドのコツパート4

050806_210801こんばんわTKです。前回事故ったぺ、ヨンジュン 5回目の記憶喪失!あっという間に次回好ご期待。  今日の沖縄またまたドピーカン。(ネタギレかな?)  みなさんバックハンドのトップスピン夢の様な事ですよね。でも大丈夫、練習方法がちゃんとあります!壁君チャーリの出番です。(ハイジにはペーターがいる様に、おじーさんにはヨーゼフがいる様に、私には壁君チャーリーが!)また話がそれそうなので戻します。バックハンドのトップスピンは、ちゃんと打てる場所があるのです。逆を言えば打てない場所もあるのです、6~7割はスライスなのですから、焦らず練習しましょう。ところで打ちやすい場所は何処?  それは・・・・(みのもんたか?)  落ち際のボールです!けして高い打点ではないのです。ちょっと低いかなぐらいの方が、スピンを掛けやすい、いやスピンを掛けなければネットを越えないのです。だからスピンを掛ける癖や体勢が出来るのです。そこでもう1つ、スピンが掛けられる様になって来たら、3球セットで練習して下さい。(バックのスライス、フォアーのスピン、バックのスピン)なんたってグリップチェンジが一番難しいのですから。あっと!打点はかなり前ですよ、ここ大事!後グリップの事は誰かに聞いてね。     なにー!トイレに行ってる間に6回目の事故!(こりゃダメだろー)   みなさまのテニス向上と健康をお祈りしています。

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2005年8月11日 (木)

バックハンドのコツパート3

050806_210801 こんにちわTKです。piyopiyoテニス様コメントありがとうございます。コメントをもらうと、うれしくて気合入りますね。これからもがんばりガグッゲ(痛っ)!・・・・・     「オバー!舌噛んじゃった!」 いや~気合入って舌噛でしまいましたよ。さて前回の話ですけど、何故バックのスライスの練習は中ロブとショートクロスかと言うと、振り遅れ防止なのです。この2つが出来るという事は、振り遅れていないという事です。もうちょっと突き詰めれば、振り遅れしずらい技術です。もうちょっとのちょっと突き詰めれば、グリップチェンジが楽なのです!さーあ思い切り力を抜いて、ショートクロス~ 面をちょっと上向けてクロスの中ロ~ブどうですか~!みんなから嫌われそうでしょう?遠回りの様で近くはないです???まあテニスとはそーいうものですから。あっ!早いスライスが打ちたい?安心して下さい、この2つが出来れば後はサジ加減です。ぜひ根気よく練習して下さい。余談になりますがこの練習は、知らない内に、ドロップボレーとロブも一緒に練習してますよ。ここで本題に入ります!バックハンドのトップスピ・・・・キキーッ バーン!ぺぺぺ、ぺヨンジュン3回目の事故(何回目だ!)CMです。 次回を好ご期待!(韓国ドラマみた~い?)    みなさまのテニス向上と健康をお祈りしています。

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バックハンドのコツパート2

050807_163301 こんばんわTKです。あのーみなさまは、新聞の欄何処から見ます?私は最近いけないいけないと思いつつ、告別式の欄から見てしまいます。歳を取ったんですかね、20代の時はテレビ欄からだったのに。あっ何だか?(母ちゃんハンカチ!) さあ気を取りなおして好評により、今日はバックハンドパート2をやります。私は最初の頃バックは両手だったのです。しかし前に書いた様にクロスに打てない、高い打点の強打ができないとの事で、片手に直したのです。やっぱり片手に直すのに苦労するのは、グリップチェンジなのです。また、たまに左手がくっ付いて、離れない~離さない~離したくない君~!の長渕剛状態。(30代~40代の人カラオケ行きたくなったでしょう!)もうらめらと家で、石川さゆりの越冬つばめを聞きながらメソメソしてた時、ふと気ずいたのです。スライスだ!バックはスライスだと!そうそうですバックの6~7割はスライスで処理しているのだと!それからもう特訓は言うまでもありません。でもやみくもに練習してもだめです、私なりの練習方法を見つけました。それはクロスの中ロブとショウトクロスのスライスを永遠と・・・・です。この2つさえあれば鬼に金棒!        えっ時間!パ パ パート3へ (昼ドラみたーい!)   みなさまのテニス向上と健康をお祈りしています

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2005年8月10日 (水)

練習は6割で!

050808_160101 こんばんわTKです。ここ2~3日の沖縄はドピーカンで紫外線バリバリす!(UVサングラスにUVファンデーションを塗るぐらい?)テニスは不思議ですよね。練習と公式戦ぜんぜんシヨッツトが違いますよね2~3割減て感じですね。それでしたら6、7割の力で練習した方が、より実践的です。いかに6割の力で点数を取る練習うをした方が、より効果があると思いません!草テニスではシコッタ方が勝方が多いのです。えっ6割が分からない!もちろん簡単な調べ方があります、ストロークの練習で100球ラリーを入れるのです。はーい81,82,83もうこの辺になると、どうなります?もうお分かりですね。このショットを基本とするのです、これがあなたが公式戦の5オールで出来ることです。そしてこのショットを7-8割に底上げするのです。8割の力で100球ラリーが出来たらもう最高ですね!力を落として練習、以外でしょう。最後になりますが沖縄の夏は、まだまだ暑いです。ドモホルンリンクルがまったく効きません!(あの~ちょっと思ったんですけど、あの社長の頭はドモホルンカット?それともドモホルンかつら?)みなさーん!どうですか~!1,2,3、ダアー!!

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2005年8月 9日 (火)

ボレーのコツのコツ!パート2

050808_190601 こんばんわTKです。今日ナイターに行く途中に撮りました。ところで沖縄のオバーには、物凄い攻撃があります。あれかめー(食べなさいと言う意味)これかめー攻撃!あれかめー(黒糖を出される)これかめー(バナナを出される)そうそうです、これが永遠と・・・。(まあこれが断りずらい)どうです凄い攻撃でしょう。生き地獄ならぬ、食べ地獄!オ、オ、オバーもう悪い事はしません!(泣)。   そろそろテニスの話をしましょう。好評によりボレーパート2をやります。どうでしたポコポコボレー何だか簡単に出来そうでしょう。どうですこれが出来たら、何かがやりたくなって来ません?当然ドロップショトでしょう。これこそ心理的な事が大きいのです(エースを考え、力む事)これを成功させるには2つ方法があります。1つはドロップの時は、ヨン様スマイルで!(これだったら力まんでしょう)。2つ目は言い訳を考える事(ドロップを失敗した時、あたかもアングルショットに思わせる。)「いや~今のアングルよく捕ったねー」ど、ど、どうです!プレッシャーなんて掛からないでしょう?さあー三唱しましょう。(韓国語風に)「ドロップシヨットの時は~ヨン様スマイルミダ」「言い訳を~考えるノミダ」「酒の肴は~イカスミダ」 まあ力むなと言う事です!それでは、お後がよろしいようで~。  みなさまのテニス向上と健康をお祈りしています。

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2005年8月 7日 (日)

ボレーのコツのコツ!

050807_170001 こんばんは、TKです。ちょっと見にくいですけど、何の通行止めか分かります?実は、不発弾処理の看板なのです。戦争が終わって、何年も経っているのに、まだまだ沖縄は、戦争の傷が癒えてないみたいです。さてさて今日は、草トーおやじテニスボレーを、書いちゃいます!初、中級のみなさんボレーて、難しいですよね、私も難しいと思います。何たって、ボレーになると言われる事が多いですよね。やれ体は、横むきにとか。やれラケットは、振るなとか。やれ肘の角度は、90度とか。やれ円周率はとか?エトセトラ、エトセトラ・・・(俺は、数学者じゃねーて感じですよね!)そこでです、必殺おやじボレー!体は横向かない、ラケットは必要以上立てない、円周率の事は考えない?そうです、真正面ボレーです。ボレーは真正面で良いのです、そして足を、前に踏み込んでポコ、これだけです。もしボレーに力がなければ、ちょっとだけテイクバックを入れて、ポコ。どうです簡単でしょっ。ボレーを難しくするのは、心理です。ボレーだから点数を、取らなければいけないとか、強く打たなければとか、円周率がとか?(もしかして、うざい?)プレッシャーがかかる事ばかり、教えこまれるからです。ボレーをされると、何が嫌だと思います?時間を奪われことが、一番嫌なのです。そうです明日から、ストローカーの時間を奪ってしまいましょう!ボレーでシコロウ!そう考えると、ボレーもなんだかやりたくなるでしょっ!余談ですけど、ストローカーのプライベートタイムまで奪わないで下さい。ポコポコポコポコポコポコポコポコポコポコ(夢に出て来そうでしょっ!)  みなさまのテニス向上と健康をお祈りしています。

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2005年8月 6日 (土)

新型ラケット

050805_125001 こんにちは、TKです。今日の沖縄は、曇りです。旅行に来ている方は、ちょいと残念ですね。でも、こういう日は、意外とテニス日和なんですよ。ところで、最近ラケットてスゴイですよね!フレームに穴が開いてたり、まっ平らだったり、おまけにスイッチも、付いてたりして?(そりゃねーか、がっかり。)そのうち、あれですよね、グリップの方に電池入れたり、ショップの兄ちゃんに、「あの~すみもせん1,000円分充電して下さい。」なんてね、夢の様な話ですね。(ちょっと考えたんですけど、1,000円分で充電は、どの位もつの?)あっそうだ、何で私はラケットの話を、しているのかと言うと。実はフォアーハンドについて、悩んでるっす!エースが取れねー取れねー。いつもボール一個分アウト。あげくの、はてのはてには、ラケットが悪りぃーんだよ!だって俺のラケット穴も開いてねーし、まっ平らじゃねーもん!古いだよ~(泣)・・・「母ちゃん、俺、長ラン買ってくるー」もー、グレそう。(もうすぐです、30代後半デビューは!)いかん、いかん、私も大人だ。テニスは練習あるのみですよね。

みなさまのテニス向上と健康をお祈りしています。

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2005年8月 5日 (金)

壁君チャーリー

030819_213401 こんばんは、TKです。いやー最近は、30も後半になるので、テニスも言い訳が、多くなりますよね。見えな?、聞こえない?覚えていない?TKさん、何やっているんですか!「だって見えないんだもーん。」TKさん!今ロブて、言ったじゃないですか~。「え~聞こえなかったよ。」TKさん、カウントは、「あっ忘れた!年かな?」はい、お客様1,300円のお返しです。「30円足りねーじゃねーか!」金は、計算できるし、覚えているぜ~い!(人間なんて、都合よく出来てますね。) 話しがそれましたので、今日の、テニスおやじのワンポイントレッスン。みなさん、よく壁打ちをしますよね。壁打ちで、ボールの回転の確認が分かるのを、ご存知ですか。もう体験はしていますね。そうです、トップスピンを掛けると、自分の所に勢いよく返ってきます。スライスだと、手前にボールが、落ちますよね。これで自分のボールの質が分かります。もっとスピンを掛けたければ、返って来るボールが、頭を越す様に、スライスをもっと掛けたけりば、壁の手前で、ボールが落ちる様に。(あくまでもイメージ) 壁君とは、お友達になって下さい。私は、10年間もの壁君の、友達がいます。ちなみに名前は、チャーリーです。(今日は、台風です。チャーリーもずぶ濡れ。)   みなさまのテニス向上と健康をお祈りしています。

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2005年8月 4日 (木)

無念

050304_222801 こんにちは、TKです。(今日は、字も薄くないですか?)もう、無念で、無念で・・・・・・。PCの、記事で見ました?将来有望な、テニスプレーヤーの少年が熱中症で、亡くなられた事を。もう本当に、残念で・・・お悔やみ申し上げます。 そこで今日は、熱中症の事を、素人ながら、お話したいと、思います。みなさんテニスプレーヤーの方は、けっこう詳しい方が、多いので、スポーツドリンクを、こまめに、飲みますよね。そこで、もう一つ塩分を、取って下さい。スポーツドリンクの、塩分では足りないのです。ケイレンの、防止は(いろいろ原因は、ありますけど、社会人の方は、運動不足かな。)その場で、できるのは、飲み物と塩分を取る事です。後まだ、歩ける人は、今のうち、ゆっくり散歩して下さい。水分と塩分不足で、血行障害を、おこしていますので、体を十分ほぐしてね。体が動く内が、治すチャンスです。それでダメでしたら、そく救急車!(私も、一回呼んだ事があります。)テニスは、楽しく。   あっ!忘れてましたよ~。このお方を、なんと心得る!うちのナッツ、で~す。ミニチュア、ダックス(内弁慶なのだ。)    みなさまのテニスの向上と健康をお祈りしています。 

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2005年8月 3日 (水)

バックハンドのコツ

こんばんは、TKです。さて軟式出身者の方のフォアは、凄いですよね。ウエスタングリップで、ボールを潰す様な感じ、私には、考えられません。ところで、軟式の方は、バックを悩んでいる方多いですよね。あのボールを、潰す様な感じが、バックでは得られないみたいです。そこでみなさん、ダブルハンドの方が、多いですね。これまた、ダブルハンドの練習のコツがあるのです。右利きの方でしたら、左手主体のダブルハンドが、おすすめです。練習方法ですけどダブルハンドの、ダブルを開けて、あげるのです。ダブル   ハンド(あっ!字じゃねーか。) 今まで、両手をくっ付けていたものを、1~2センチ離してください。あら不思議、左手で、打っているみたい!そのときは、左手を意識して打ってね。あら、またまた不思議、なんちゃてスピンも、かかっちゃたりして。後ミニテニスを、いっぱい、やってください。バックも、フォアも、ボレーも、みんなしなければ、なりません。特にウエスタンのワングリップの軟式の方には、おすすめです。めまぐるしいグリップチェンジで、ノイローゼには、ご注意を!私たち、漫友会では、ミニテニスを30分以上やる時も、あります。(miruさん、お役に立てました?) 余談ですけど、片手打ちと、両手打ち、どちらか悩んでませんか?なんと、わたくしなりの、目安があります。両手打ちの時、長いクロスを打てますか?高い打点のチャンスボールを 打てますか?もしかしたら、片手のほうがいいかもしんな~い。  みなさまのテニスの向上と健康をお祈りしています。

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2005年8月 2日 (火)

違うスポーツやっててもいーじゃん

こんにちは、TKです。今日は、過去のやっていたスポーツで、だいぶテニスのスタイルが変わる事をお話したいと思います。社会人テニスの方は、意外と学生の頃は、違うスポーツをやってる方が多いですよね。私も、学生の頃は野球部でした。初心者の時は、野球の癖が治らず、ホームランばかりでした。(けっこう、へこみました。)ところが、ストロークを、トップスピンに直してから、あら不思議けっこういけてんじゃ~ん。なんとなんとテニスの動きは、野球の守備と、超そっくり。こりゃまた、ストーカーの、いやストローカーの出来上がり~出来上り~。でも出来ない事もあります。後ろに下がって、打つことです。(これは、練習あるのみ!)ちなみに私は、サードでした。あーた、後ろに下がった日には、先輩から「おいTK、今下がっただろ、罰としてセメダイン買って来い!青を買って来い。赤より、青が、うめ~だよ。」先輩あんたセメダインで、なにするきだ~!金八先生助けて下さい。まあ野球部は、特に内野手は、ストロークがやりやすいですよね。バレー部、バトミントン部は、私とは違って、ボレー、スマッシュが、うまいです、ストロークは、やりずらいみたいですよね。サッカー部、バスケ部の方は、全てのボールに、追いついてます。でもラケットは、振りずらいみたいです。過去に、違うスポーツをやってた方、そのスポーツのいい所を、テニスに活かしてください。みなさん、小さい頃から、テニスをやっているテニスプレーヤーに、ギャフンといわせましょう!私は、野球部代表としてがんばっています。(あっ!軟式まで、書けなかった。コメントを、もらったmiruさんすみません。次書きますので。ちょっとコメントもらったので、気合はいっちゃった。 てへっ!)あっちょっと思ったのですが、宝塚出身の方は、どうなんでしょうか?もしかして、ベルばらショット!とか、あみ出したりして。  みなさまのテニスの向上と健康をお祈りしています。

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